お米・ごはん・旬~ こくさん食材にこだわるレシピサイト
レシピ検索はこちらから
会員登録をする(無料)
|
ログイン
ごはんびとTOP
>レシピ検索 >クイックレシピ >レシピ詳細ページ
さつまいものキンピラ
皮ごと食べられて体にもエコにも優しい一品☆
No.01444
KASUMI
さん
ツイート
材料(4人分)
さつまいも
1本
バター
大
献立いろいろつゆ
適量
カテゴリー
野菜たっぷり
クイックレシピ
サツマイモ
さつまいもは、良く洗い皮ごと5センチ長さの短冊に切る。
電子レンジに数分かける。さつまいもの大きさによりますが、あまりやらかくなりすぎないよう気をつけてください。
フライパンにバターをいれ、さつまいもが少し色づくまで炒める。
献立いろいろつゆを回しかけて、火を止める。お好みで黒ゴマをふる。
携帯用レシピ
つくりかたポイント
さつまいもは、固いと美味しくないし、やわらか過ぎてもぐちゃぐちゃになるのでレンジは様子をみながらかけてください。
かぼちゃグラタン
とまとさん
米粉で、あっさりグラタン(^^)ニコ
米粉の具だくさん汁
さん
米粉の団子を入れることでボリュー...
もちもち大根餅
さん
もっちもちの大根もち♪
みたらし団子
さん
米粉のエビトマトクリームスープ
さん
ケータイはこちら
このサイトは、企業の実在証明と通信の暗号化のため、サイバートラストの
サーバ証明書
を導入しています。Trusted Webシールをクリックして、検証結果をご確認いただけます。