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乾燥トマトとキャベツの重ね蒸し
No.00975
さん
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材料(2人分)
岐阜県産乾燥トマト
半袋
キャベツ
6枚くらい
挽肉
50g
玉ねぎ(みじん切り)
適量
塩・胡椒
適量
コンソメ
適量
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メタボ対策
1.挽肉と玉ねぎを混ぜ合わせて、塩・胡椒をする。
2.きゃべつをひいて、1をのせ、その上に乾燥トマトをのせる。
3.2と同様にのせたら、最後にキャベツをのせる。
4.コンソメをお湯で溶いて、上からかけて電子レンジで加熱する。 (5分くらい)
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