和風大豆バーグ
とってもヘルシーな一口ハンバーグ |
No.00597
かおちゃん さん
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水煮大豆は粒が残る程度につぶします。
つぶした大豆に細ねぎ・かつおぶし・醤油を入れ混ぜ合わせます。
ラップで形を整えて片栗粉を薄くまぶしてフライパンで焼きます。
(ソースはお好みで!)
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