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にんじんふりかけ　
にんじん嫌いの子も思わず食べる！おいしさです。
No.00334
SUN さん
にんじんふりかけ　
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人参２００ｇ
ちりめんじゃこ６０ｇ
Ａ砂糖　　　大さじ１　
みりん　　大さじ１
酒　　　　大さじ３
しょうゆ　　大さじ１
塩　　　小さじ１/4
ごま大さじ４
油小さじ２
カテゴリー
icon カルシウム豊富
  ニンジン
  
人参はすりおろす。
人参の水気を軽くきり、フライパンに油をひき、炒める。
ちりめんじゃこを加え、更に炒める。
水気がなくなってきたら、Ａを加え、更に炒める。
仕上げにごまを加える。
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