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ブロッコリーとこんにゃくの酢の物 
食物繊維たっぷり簡単料理
No.00320
SUN さん

ブロッコリーとこんにゃくの酢の物 
材料(2人分) お気に入りに登録
ブロッコリー1/4株
糸こんにゃく40g
人参1/4本
砂糖 小さじ2
酢 20ml
ごま油 小さじ2/5
しょうゆ 小さじ4/5
カテゴリー
icon 野菜たっぷり
  ブロッコリー
 
  和え物
ブロッコリーは小房に分け、て茹でる。
糸こんにゃくは茹でて3cm長さに切る。
人参は1cm角に切って茹でる。
1、2、3をAで和える。
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