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ブロッコリーとこんにゃくの酢の物  
      食物繊維たっぷり簡単料理  | 
    No.00320 
      SUN さん 
      
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     ブロッコリーは小房に分け、て茹でる。 
    糸こんにゃくは茹でて3cm長さに切る。 
    人参は1cm角に切って茹でる。 
    1、2、3をAで和える。 
    
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