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ブロッコリーとこんにゃくの酢の物
食物繊維たっぷり簡単料理
No.00320
SUN
さん
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材料(2人分)
ブロッコリー
1/4株
糸こんにゃく
40g
人参
1/4本
A
砂糖 小さじ2
酢 20ml
ごま油 小さじ2/5
しょうゆ 小さじ4/5
カテゴリー
野菜たっぷり
ブロッコリー
春
和え物
ブロッコリーは小房に分け、て茹でる。
糸こんにゃくは茹でて3cm長さに切る。
人参は1cm角に切って茹でる。
1、2、3をAで和える。
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