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鶏肉のみそ炒め 
みそ味のやきとり風!お弁当にもぴったり!
No.00312
SUN さん

鶏肉のみそ炒め 
材料(2人分) お気に入りに登録
鶏むね肉1枚
小さじ2
しょうがみじん切り1/3片分
細ねぎ小口切り1/3本分
ごま油適量
豆みそ 大さじ1
しょうゆ 小さじ2
酒  大さじ1
砂糖 大さじ1
ブロッコリー1/3株
にんじん1/3本
カテゴリー
icon お弁当に
  鶏肉
  鶏むね肉
  焼き物
鶏むね肉は一口大に切り、酒をふる。
フライパンにごま油を入れ、しょうがと細ねぎを炒める。
1を加え炒め、Aを加えて煮からめる。
小房に分けたブロッコリーと乱切りにしたにんじんをそれぞれ茹でる。
器に3と4を盛り合わせる。
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