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お豆のスープ
便秘予防にぴったりのスープ
No.00184
syoku-shopper
さん
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材料(2人分)
名古屋食糧「八種豆」
1袋
グリーンアスパラガス
1本
ジャガイモ
1個
タマネギ
1/2個
ブイヨン
水300ml
スープの素1個
カテゴリー
便秘予防
春
汁物
アスパラは斜めに薄切りし、ジャガイモは千切り、タマネギは薄切りにする。
鍋にブイヨン、八種豆、1の野菜を入れ煮る。
塩、コショウで味をととのえる。
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このレシピは食ショッパーに掲載されたレシピです。(レシピ制作は本サイト監修の食育サークルSUN)
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