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こんにゃくの献立いろいろみそステーキ
こんにゃくと味噌はあいます。
No.01539
さん

イチビキ
こんにゃくの献立いろいろみそステーキ
材料（2人分） お気に入りに登録
こんにゃく１枚
イチビキ献立いろいろみそ大さじ３
ごま油大さじ１
枝豆適量
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  炒め物
 
こんにゃくに網目の包丁を入れてさいころ型に切り、下ゆでする。
フライパンにごま油を熱し、こんにゃくを入れ焼き目をつける。むき枝豆も投入する。
献立いろいろ味噌で味付けする。
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イチビキ
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