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十八穀と鯖の炊き込みごはん
十八穀米と鯖の水煮缶を使った簡単炊き込みご飯です。簡単なのに、栄養満点で美味しい＾＾
No.01072
さん

名古屋食糧
十八穀と鯖の炊き込みごはん
材料（4人分） お気に入りに登録
米2合
十八穀ごはん1袋
さばの水煮缶1缶（190グラムくらい）
しょうが1かけ
酒大さじ1
しょうゆ大さじ1
塩少々
もみのり適当
カテゴリー
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  魚介類
 
米は洗って、いつもと同じ分量の水を入れ、そこへ、十八穀ごはんを1袋と50ccのお水をいれる。 しょうがは千切りにしておく。
米にさばの水煮缶を汁ごと入れ、しょうが、酒、醤油、塩を加えて普通に炊きます。
炊き上がったら、器に入れて、お好みでもみ海苔をのせていただきます。
もう、本当に簡単なのに、十八穀物ごはんの香ばしさと鯖の風味がいい感じにマッチして、美味しくて栄養満点の炊き込みご飯の出来上がりです。 夫にも大好評でした～♪
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