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イワシ煮
みりんのコクと梅干の酸味でご飯すすみます!
No.00595
のぶちゃん
さん
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材料(4人分)
いわし
8匹
三州三河みりん
100cc
酒
200cc
水
200cc
しょう油
50cc
梅干し
8個程度
しょうが
適量
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カルシウム豊富
魚介類
いわしは、アタマと内臓をとって手開きします。
沸騰した<みりん・酒・水・しょう油>に<いわし・梅干し・しょうが>を入れ柔らかくなるまで煮ます。
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