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ミートソースゴーヤチャンプル
子供も喜んで食べます♪
No.01854
さん
ミートソースゴーヤチャンプル
材料（4人分） お気に入りに登録
ゴーヤ1本
タマネギ1/2個
シーチキン1缶
卵1個
ミートソース缶適量
カテゴリー
icon 野菜たっぷり
icon クイックレシピ
  夏
 
ゴーヤ、タマネギを薄切りにします。
フライパンに油を入れ、1を炒め、火が通ったらシーチキンを入れる。
ミートソースを入れ、最後に溶き卵を入れればできあがり。
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