大豆と切り干し大根の卵とじ
簡単でヘルシー、そして栄養たっぷり! |
No.00894
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切り干し大根は水で戻しておき、食べやすい大きさに切ります。
フライパンにごま油をひき、切り干し大根をさっと炒めて市販のめんつゆを入れ、好みの濃さになるように水を加えます。煮立てながらイチビキ国産水煮大豆1袋を入れ、一緒に煮ます。
2~3分強火で煮たら溶き卵を入れ、蓋をして卵がふんわり固まったら出来上がり。
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