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いかの鳴門巻き煮 
お弁当や、お正月料理にも
No.00499
SUN さん

いかの鳴門巻き煮 
材料(2人分) お気に入りに登録
生するめいか(胴)1ぱい分
少々
にんじん30g
塩水塩 小さじ1/2
水 100ml
だし汁 120ml
酒 大さじ2
砂糖大さじ1強
みりん小さじ2
薄口しょうゆ    小さじ1
カテゴリー
icon お弁当に
icon おもてなし料理
  魚介類
  イカ
 
  煮物
  
いかに薄塩をし、しばらくおいたら表側に鹿の子に包丁目を入れる。
にんじんはかつらむきにし、塩水につけてしんなりさせる。
いかの上ににんじんをおき、巻きこみ、たこ糸で縛る。
鍋にAと3のいかを入れて弱火で10分煮る。
Bを足して、汁けがなくなるまで鍋をゆすりつつ煮る。
冷めたら、糸をはずして、お好みのサイズに切る。
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つくりかたポイント
お正月なら金時にんじんを使うと一層紅白がきれいです。
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