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投稿者名:さん コメント: |
材料(2人分) | ![]() |
岐阜県産乾燥トマト | 半袋 |
キャベツ | 6枚くらい |
挽肉 | 50g |
玉ねぎ(みじん切り) | 適量 |
塩・胡椒 | 適量 |
コンソメ | 適量 |
1 |
1.挽肉と玉ねぎを混ぜ合わせて、塩・胡椒をする。 |
2 |
2.きゃべつをひいて、1をのせ、その上に乾燥トマトをのせる。 |
3 |
3.2と同様にのせたら、最後にキャベツをのせる。 |
4 |
4.コンソメをお湯で溶いて、上からかけて電子レンジで加熱する。 (5分くらい) |
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