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投稿者名：のぶちゃんさん コメント：好きな炊き込みご飯の具に水煮大豆をプラスして、良質のタンパク質をどっさり摂りましょう |
| 材料（人分） |  |
| 米 | 2合 |
| イチビキ国産水煮大豆 | 1袋 |
| にんじん | 中1/2本 |
| れんこん | 中1/2本 |
| 油揚げ | 2枚 |
| 板こんにゃく | 1/2枚 |
| だし汁 | 200cc |
| しょう油 | 大4 |
| みりん | 大1 |
| 塩 | 小1 |
1 |
２合の米と、好みの具と水煮大豆を炊飯器に入れ ＜だし汁・しょう油・みりん・塩＞を加え炊く。 |
| 作り方ポイント この分量は少し硬めに炊きあがるので、柔らかい炊きあがりにしたいときは だし汁を足してください。 |
| カテゴリー ごはんもの クイックレシピ 豆腐・大豆製品 主食 |
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