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投稿者名：SUNさん コメント：お豆腐があったら作ってみましょう。 |
| 材料（2人分） |  |
| 木綿豆腐 | 1/2丁 |
| しょうゆ | 大さじ1 |
| 黒いりごま | 大さじ2 |
| 白いりごま | 大さじ2 |
| ごま油 | 大さじ2 |
1 |
豆腐は約5ｍｍ厚さにの一口大に切ってしっかり水気を切り、しょうゆをかけておく。 |
2 |
いっぱいゴマをつける。フライパンにごま油をひいて、こんがり焼く。 |
3 |
フライパンにごま油をひき、２をこんがり焼く。 |
| 作り方ポイント ごまのかわりに干しエビ、ナッツ類をまぶして作っても良いです。 |
| カテゴリー カルシウム豊富 子供といっしょ 豆腐・大豆製品 焼き物 おやつ 主菜 プロ技レシピ |
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