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投稿者名：SUNさん コメント：我が家の人気料理です。魚苦手の人にも好評！！ |
| 材料（2人分） |  |
| かじきまぐろ | 150ｇ |
| 片栗粉 | 適量 |
| サラダ油 | 適量 |
| 長ねぎ | 1/3袋 |
| Ａ | 酒 大さじ２ 砂糖 大さじ１ しょうゆ 大さじ１ みりん 小さじ２ |
| ご飯 | 400ｇ |
| 七味唐辛子 | 適宜 |
1 |
かじきまぐろは一口大に切って片栗粉をまぶし、長ねぎは斜め薄切りにする。 |
2 |
フライパンにサラダ油を熱し、かじきまぐろを入れて両面焼き、Ａを加えて煮詰め、ねぎを加える。 |
3 |
丼にご飯を盛り、２をのせ、好みで七味唐辛子を振る。 |
| カテゴリー ごはんもの クイックレシピ 魚介類 カジキ |
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