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投稿者名：さん コメント： |
| 材料（1人分） |  |
| 明方ハム | 半分 |
| はんぺん | 1枚 |
| スライスチーズ | 一枚 |
| 卵 | 1個 |
| 小麦粉 | 適量 |
| パン粉 | 適量 |
| サラダ油 | 適量 |
1 |
?はんぺん、チーズを4当分に切る。 ハムを輪切りに4つ切る。 |
2 |
?はんぺんの横に切り込みを入れる。 そこにハムとチーズを入れる。 |
3 |
??でできたものに小麦粉、卵、パン粉を付けて180度の油で揚げる。 きつね色になったらできあがり。 |
| カテゴリー お弁当に 魚介類 揚げ物 |
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