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投稿者名：さん コメント：お弁当のおかずにぴったり！ |
| 材料（2人分） |  |
| 明方ハム | 1ｃｍ程度 |
| 玉子 | 2個 |
| とろけるチーズ | お好み量 |
| 砂糖 | ひとつまみ |
| バジル | 少々 |
| コンソメ | ひとつまみ |
| 塩、コショウ | 少々 |
| オリーブオイル | 適量 |
| ケチャップ | 適量 |
1 |
明方ハムをあらかじめ細く切り、焦げ目がつくくらいまで焼く。 |
2 |
玉子に砂糖、コンソメ、塩コショウ、バジルを入れ混ぜる。 |
3 |
中に明方ハム、チーズをくるむように玉子を焼く。 |
4 |
玉子が巻けたら、ケチャップをかけて出来上がり。 |
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