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投稿者名:さん コメント: |
材料(1人分) | ![]() |
こしひかりのパン粉 | 適宜 |
グリーンアスパラ | 適宜 |
牡蠣 | 適宜 |
バター | 適宜 |
塩 | 適宜 |
胡椒 | 適宜 |
ベーコン | 適宜 |
醤油 | 適宜 |
オリーブオイル | 適宜 |
1 |
牡蠣は生を使う場合は良く汚れを落としてください。冷凍の場合は解凍して。いずれも熱湯に少し入れ、ぷっくり膨らんだら取り出す。 グリーンアスパラは適当な長さや形に切り、塩を振って蒸し煮にする(レンジまたは中華鍋などに塩を振って並べ、水を張って蓋をする) ベーコンをみじん切りにする。 |
2 |
フライパンにオリーブオイルを入れ、牡蠣を焼いて軽く塩、胡椒する。一旦取り出す。 |
3 |
フライパンにバターを入れ、ベーコンを炒める。蒸し煮したアスパラガス、牡蠣を戻し入れ、炒め合わせる。 塩、胡椒で味を整え、好みで醤油を色づかない程度に回しかける。 |
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