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投稿者名：さん コメント：ヘルシーしゅうまい |
| 材料（2人分） |  |
| こしひかりのパン粉 | 1カップ |
| しいたけ 軸も | 4枚 |
| 豚ミンチ | 300ｇ |
| 玉ねぎ | 1個 |
| 卵 | 1個 |
| しゅーまいの皮 | 適量 |
| しょうゆ、ごま油、塩コショウ、しょうがのすりおろし | 適量 |
1 |
玉ねぎはみじん切りにする しいたけはみじん切りにする 調味料を最後に入れる よく混ぜる が混ぜすぎない。 |
2 |
しゅーまいの皮で包む 湯気の上がった蒸し器で10分蒸す |
3 |
ぽんずやしょうゆやチリソースやなんでも好みでつけて食べてね。 普通のパン粉で作るより優しい味でご飯によく合います。 |
| カテゴリー お弁当に 子供といっしょ ネギ しいたけ 豚ひき肉 作り置き・冷凍保存できる |
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