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投稿者名：さん コメント： |
| 材料（1人分） |  |
| パスタ | 100ｇ |
| 明方ハム | 3ｃｍ |
| 小松菜 | ２束 |
| にんにく | チューブ１ｃｍ |
| オリーブオイル | 大さじ１ |
| コンソメ | 大さじ１ |
| しょうゆ | 小さじ１ |
1 |
パスタを茹でる |
2 |
オリーブオイルを入れたフライパンににんにくを入れる。香りが出てきたら、細切りにした明方ハムを入れて炒める。 |
3 |
焼き目が少しついてきたら、５ｃｍ間隔に切った小松菜を入れて炒める。 |
4 |
コンソメ、しょうゆで味付けをして、パスタとパスタのゆで汁お玉１杯を絡めて出来上がり。 |
| カテゴリー クイックレシピ カルシウム豊富 |
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