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投稿者名：syoku-shopperさん コメント：ボリュームたっぷり、かむかむスープ |
| 材料（2人分） |  |
| カボチャ | 150g |
| 丸麦 | 110g |
| 牛乳 | １カップ |
| 水 | １カップ |
| 塩 | 適宜 |
| コショウ | 適宜 |
1 |
カボチャは皮をとり、一口大に切り、ひたひたの水を加え煮る。 |
2 |
カボチャが柔らかくなったら、つぶし、丸麦と牛乳・水を加え煮る。 |
3 |
丸麦が好みの固さになったら、塩、コショウで味を整える。 |
| カテゴリー 雑穀 夏 汁物 |
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