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投稿者名：小林美香さん コメント：ガッツリ、ボリューム満点！ |
| 材料（2人分） |  |
| 飛騨牛 | カルビ肉(焼肉用)200ｇ |
| 塩・こしょう | 少々 |
| にんにく(すりおろし) | １/2かけ |
| ベビーリーフ | １袋 |
| ご飯 | 茶碗２杯分 |
| A（タレ） | たまねぎ(すりおろし)大さじ２ 醤油大さじ２ ゆずこしょう少々 |
1 |
カルビ肉に塩・こしょう、にんにくのすりおろしをまぶし、フライパンで両面焼きます。 |
2 |
器にご飯を盛って、ベビーリーフと１をのせます。 |
3 |
Ａを混ぜ合わせたタレをかけていただきます。 |
| カテゴリー ごはんもの 野菜たっぷり 夏バテ予防 牛肉 主食 プロ技レシピ |
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