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投稿者名：さん コメント： |
| 材料（4人分） |  |
| しそきゅうしそみそ | 適量 |
| 鯖 | ４切れ |
| 薄力粉 | 適量 |
| サラダ油 | 適量 |
1 |
さばに薄力粉を両面付け、サラダ油を入れ熱したフライパンに入れ火が通るまで焼く。 |
2 |
お皿に盛りつけ「イチビキ赤から・しそきゅう」を塗って出来上がり。 |
| カテゴリー 魚介類 |
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