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投稿者名:さん コメント:ありあわせの材料であっという間に完成!1人ご飯に最適です。 |
材料(1人分) | ![]() |
ご飯 | 1人分 |
卵 | 1個 |
きんぴらごぼう | 適量 |
パセリ | 適量 |
イチビキ献立いろいろみそ | 適量 |
1 |
耐熱容器にご飯、卵、刻んだきんぴらごぼう、パセリを入れて、菜ばしで混ぜる。 |
2 |
電子レンジで500W・1分半加熱。(途中、菜ばしで混ぜる) |
3 |
全体がほどよく固まったら、皿にもり、みそをトッピング。 |
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