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投稿者名：さん コメント：スパイシーな味付けでご飯がすすみます。 |
| 材料（4人分） |  |
| イチビキ国産水煮大豆 | １袋 |
| 合いびき肉 | ２００グラム |
| 玉ねぎ | １個 |
| トマト缶 | ２分の１缶 |
| チリパウダー | 大さじ２ |
| ナツメグ | 少々 |
| クミンパウダー | 少々 |
| 固形スープの素 | ５グラム |
| サラダ油 | 適量 |
1 |
玉ねぎはみじん切りにする。鍋にサラダ油を熱し、玉ねぎを炒める。火が通ったら挽き肉、ナツメグを加え炒める。 |
2 |
トマト缶、大豆、チリパウダー、クミンパウダー、固形スープの素を加え、水気が少なくなるまで煮て出来上がり。 |
| カテゴリー 豆腐・大豆製品 |
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