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投稿者名:さん コメント: |
材料(4人分) | ![]() |
おから | 200g |
人参 | 1/4本 |
ちくわ | 2本 |
ねぎ | 少々 |
水 | 150cc |
砂糖 | 大さじ2 |
しょうゆ | 大さじ2 |
酒 | 大さじ1 |
みりん | 小さじ1 |
粉末だしの素 | 少々 |
1 |
人参は千切りにしてレンジで2分加熱し、茹でておく。 ちくわはたて半分にして輪切り。 |
2 |
フライパンに人参、ちくわ、おからを火にかける。 |
3 |
2へ砂糖、醤油、酒、みりん、だしを加え、水を様子を見ながらまわしかける。 |
4 |
しっとり目がいい場合は180ccくらいの出汁です。 火が通ったら完成! 今回おからが安く買えたので、冷蔵庫にあったもので作りましたが、しいたけ、しめじ、レンコン、ごぼう、鶏肉なども加えるとより一層おいしいです。椎茸は戻し汁も使うとおいしいです。 |
カテゴリー ごはんもの お弁当に |
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