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投稿者名：さん コメント：夫が人参が大好物なので、人参たっぷりの炒め物を作ろうと思い、ツナと一緒に炒めてみました。 |
| 材料（2人分） |  |
| にんじん | 大1本 |
| ツナ缶 | 小1缶 |
| 献立いろいろつゆ | 大さじ1強 |
| 塩、コショウ | 少々 |
1 |
人参は太めの千切りにし、ツナ缶は油を切っておく。 |
2 |
フライパンにサラダ油を熱し、人参を炒め、少ししんなりしたら、ツナ缶を入れて、いため合わせる。 |
3 |
「献立いろいろつゆ」を回しいれていため合わせる。 最後に塩コショウで味をととのえて、出来上がり♪ |
4 |
とっても簡単で、色がキレイなのでお弁当にもピッタリ。 ツナの甘みと、献立いろいろつゆの美味しさで、人参がとっても美味しくなりますよ・・・♪ 夫も大絶賛です＾＾ |
| カテゴリー お弁当に 野菜たっぷり クイックレシピ 炒め物 |
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