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投稿者名：さん コメント：味付け工夫いらずです。 |
| 材料（4人分） |  |
| イチビキ献立つゆの素 極 | ８０ｃｃ |
| 鶏肉 | １００ｇ |
| 干しシイタケ | ４枚 |
| かまぼこ | ４枚 |
| むき海老 | ４尾 |
| ぎんなん | ４粒 |
| ほうれんそう | 少々 |
| だし汁（干しシイタケの戻し汁） | ４００ｃｃ |
| 卵 | 大２個 |
1 |
だし汁と卵とイチビキつゆの素極みをよく合わせて、こし器でこし、卵液をつくる。 |
2 |
器に適当な大きさに切った材料の具を入れ、卵液を入れる。 |
3 |
最後に３センチ位に切ったほうれんそうをのせ、蒸し器で蒸す。 |
| カテゴリー 鶏肉 卵 |
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