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投稿者名:かおちゃんさん コメント:子供から大人までおいしく食べられるヘルシーピザ |
材料(2人分) | ![]() |
十八穀ごはん | 1/2袋 |
白米 | 1/2 |
トマト | 適宜 |
ピザの具 | お好みで |
チーズ | 適宜 |
醤油 | 適宜 |
味醂 | 適宜 |
1 |
十八穀米を白米1/2合と合わせて炊きます。 |
2 |
炊きあがったものをビニール袋などに入れモミモミとこねます。こねたものを油を塗ったアルミなどをひいて、その上でお好みの形に伸ばします。(伸ばすときはラップを被せビンなどで伸ばすときれいにできます) |
3 |
出来あがった生地に醤油と味醂を合わせ煮切ったタレを塗り、とろけるチーズ・お好みの具を乗せてオーブントースターで焼きあげて出来上がり。 |
作り方ポイント 写真の具は残りものの焼き鳥とエリンギをトッピング。具は何でも合いますが和風のものがオススメです。、 |
カテゴリー クイックレシピ おもてなし料理 子供といっしょ 雑穀 おやつ |
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